De bevolking van Montenegro telt iets meer dan 600.000 hoofden. Meer dan 65% van de populatie woont in de steden. De hoofdstad Podgorica is het grootst en heeft ongeveer 170.000 inwoners. De tweede stad is Nikšić met 60.000 inwoners. De voormalige hoofdstad Cetinje heeft slechts 15.000 inwoners. Ongeveer 45 % van de inwoners van het land zijn etnische Montenegrijnen, 28 % zijn Serviërs, 5 % Albanezen en ongeveer 9 % Bosniërs.